Datum registrace: 11. 03. 2012
sebena
Původní Sebekoučink
3 %
0 kg
3.4 kg
Již zhubnuto: 0.1 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143721.84 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5969 h 1 min |
Stob skupiny
Získané body
sebena
Fotogalerie: Od nejtlustšího období po..... Popis: Tak jsem taky vyhrabala ty "nejošklivější" fotky na kterých jsem měla nejvíc kil ve svém životě... snad další fotky co přidám už budou odlehčené :-)
- Poslední úprava: 23. 03. 2014
- Poslední komentář: 31. 01. 2015
Nahrávání..
Hodnocení (137 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
31. 01. 2015 21:17
mirkadanesova
Nádhera!!!! Veliká gratulace!!!!
06. 01. 2015 18:26
Malinkej je nádhernej, já jak vidim takový malinký miminko, tak bych hned rodila o 106. :-D A kromě toho má taky nádhernou maminu. Mám taky velký cíle, tak doufám, že časem budu moci hodit do placu podobnou fotogalerii. Jsi vážně dobrá, moc Ti fandím!
07. 08. 2014 06:36
Úžasné. Zapracovala jsi pořádně a opravdu to stálo za to. Velice inspirující . Moc gratuluji a přeji hodně štěstí. :-)
06. 08. 2014 21:53
Ahojky, je to moc pěkný foto-seriál. Myslím, že pro Tebe je příjemné zveřejňovat, jak šla kila dolu a pro mě to je moc pěkná motivace. Gratuluji a přeji, aby sis svoji váhu dokázala udržet.
29. 03. 2014 22:03
Tak to je teda něco! Jeden by ani nevěřil, že to opravdu jde dát dolů 26kg, proměna je značná a moc Vám to sluši. Ty velké džíny už vyhod´te. Za jak dlouho je ten úbytek? Dva roky či rok? A stačila úprava jídla? Fitko?
29. 03. 2014 21:16
Moc ti to sluší. Ta fotka s džínami, jak jsi v jedné nohavici - ta mne fascinuje! Neuvěřitelné. Gratuluji.
28. 03. 2014 10:16
Moc všem děkuju za tak milé komentáře a tolik komplimentů. Nikdy bych to nezvládla bez téhle té podpory co je na těch stránkách a všech těch lidiček co tu jsou. Všem moc držím palce aby byli taky úspěšní a hlavně aby byli spokojení sami se sebou :-)
28. 03. 2014 07:51
Já se na tebe chodím koukat a představuji si sama sebe až dosáhnu své vytoužené váhy 63Kg.... Můj začátek v hubnutí po porodu 93,5Kg, teď mám 78Kg - ještě mám před sebou dlouhou cestu, ale opravdu se moc těším až budu mít to co ty na poslední fotce. Vlastě máme téměř stejnou počáteční váhu, když tak vidím tu s tím malým broučkem :-) Jsi úžasná, prostě skvělá, jak si dokázala zkrotit chutě a začít na sobě pracovat, moc ti to sluší jsi kočka. Já už se tak těším až budu taky :-) Měj se hezky a GRATULUJU!!!
25. 03. 2014 14:05
Gratuluji Vám, doufám, že se mi podaří shodit taky alespoň 10kg to je můj tajný sen, ale uvítala bych samozřejmě více. Jste hezká holka :-)
25. 03. 2014 13:21
hrozně moc díky za motivaci, jsem na tom stejně.... teda s tou nejtlušcí váhou. a ty fotky mne nakopávají, protože vidím, že to jde.... takže díky :)
25. 03. 2014 08:37
Tak to je ovšem paráda :-) Kromě krásné postavy jste i omládla v obličeji, v džínové sukýnce jste jak osmnáctka :-)
25. 03. 2014 07:02
Hezkyyy. Jsi krásná holka i bez hubnutí ale teď vypadáš skvěle. Přeju ti aby to dlouho, nelépe napořád, vydrželo. Držím palce. :-))
24. 03. 2014 22:58
Úžasné, úžasné, úžasné! Ty kalhoty mě dostaly... Ale souhlasím s předřečníky - sluší ti to i s kily navíc!
24. 03. 2014 22:55
Jsi moc sympatická a sluší ti to i s pár kily navíc. Změn je na fotkách moc vidět. Gratuluji :.)
02. 03. 2014 18:24
To je naprosto úžasný!!! Gratuluju a už se těším, na z měnu která mě čeká až budu mít dole těch zbývajících 15kg.(už aby to bylo)
14. 02. 2014 23:21
Jsi kočka. A krásný potomek. A ty kalhoty ? Nevypadalo to nikdy hrozně a po zhubnutí je to lepší. Dobrá motivace.
13. 02. 2014 14:08
Děkuji :-) hlavně hodinové rychlé procházky s kočárkem, Jill a když bylo venku ošklivě tak stepper
12. 02. 2014 20:59
To je fakt úžasný,děkuji za motivaci!!! Můžu se zeptak jaký jsi měla pohyb během hubnutí?
06. 01. 2014 20:01
Nádherná fotogalerie: Jak šel čas a kila utíkala:-) Moc Vám to sluší, doufám, že se daří udržovat váhu a jste stále tak usměvavá, možná i s dalším miminkem...:-)
06. 01. 2014 19:57
veliká gratulace! a současně děkuju moc za motivaci, že je to možné - jdu do toho :-)
18. 09. 2013 07:35
tak to je opravdu parádní změna!! Musím říct, že jsem se chvilku dívala, jestli se jedná o tu samou osobu. Posílám obrovskou gratulaci :))
16. 09. 2013 18:19
Ty jsi úžasná ! Máš výhodu, že hubneš v partiích, kde chceš. A prsa ti zůstávají. Mně mizí i prsa... A nohy ne :-((((
16. 09. 2013 10:30
Všem moc děkuji, je to fakt o tom pustit se do toho naplno. ted jsem to asi půl roku flákala a ručička váhy se začala sunout pomalinku nahorun takže jsem zase zařadila ten správný režim a už to zase jde :-) všem přeji hodně úspěchu a spokojenosti sami se sebou ;-)
03. 09. 2013 08:27
Super, gratuluji. Moc ti to sluší. Také jsem mívala 62 kg. Teď se peru s 80 kg. Snaž mi to půjde jako tobě. Jsi pro mne inspirací.
02. 09. 2013 19:06
To jsou skoky, co? Já jsem dala oblečení nad 90 charitě ale škoda že jsem si ho nevyfotila.Pro výstrahu
23. 04. 2013 11:59
Úžasný výsledky.Nejvíc mě dostala ta fotky se starýma džínama.Zůsatala jsem s otevřenou pusou.MOC GRATULUJU :)
23. 04. 2013 11:07
Znovu prohlízím Tvé motivacní fotky. Teda fakt úzasné, más být na co hrdá. Jsi krásná zenská, a tu postavu... Já chci taky aúú....
20. 04. 2013 16:48
no to je neuvěřitelné, smekám :) ............ snad se mi to taky povede :)
05. 04. 2013 16:51
Skvělé, moc gratuluji a teda i tiše závidím, a děkuji za skvělou motivaci, je vidět, že když se chce, tak to jde ...
02. 04. 2013 17:38
Úžasný! Ještě že tenhle web existuje, takovéhle fotky mě vždycky nakopnou :)
02. 04. 2013 16:37
Tak tohle je nádhera a krásná motivace pro všechny :-) Obrovská gratulace!!!!
02. 04. 2013 16:01
Ale vážně, když koukám na tvou galerii, říkám si, jak máme v česku hezké ženské! S kily navíc nebo bez nic, pořád jsou krásně ženské.... Teda né že bych byla na ženský :D ale mě se prostě ty naše typy žen líbí! :)))
02. 04. 2013 15:39
Tebe jsem hledala...to Ty se stáváš mou obr motivací:))))
Jsi neskutečně krásná...takový antický typ:)
Ať se Ti daří a máš radost ze života:)))))))))
Jsi neskutečně krásná...takový antický typ:)
Ať se Ti daří a máš radost ze života:)))))))))
02. 04. 2013 15:11
Moc všem díky za tak povzbudívé komentáře ani já samá tomu pořád nevěřím že jsem to dokázala a zbavila se těch přebytečných kil. Všem moc držím palce at jim cm a kg jdou taky tak hezky dolu jak šly mě, bez vás a sebekaučinku bych to určitě nedokázala :-)
02. 04. 2013 12:57
No tomu se ani nechce věřit! Ztratila jsi nejen kila, ale i roky, moc ti to sluší!
02. 04. 2013 11:49
Ahoj, moc ti gratuluju, to je parádní pokrok :-) a toho zpevnění se neboj, taky jsem začala s Jill a jde to jedna báseň, za chvíli už budeš mít tu vysněnou postavu...až to skoro závidím, protože máš vážně krásný obličej :-) tak držím palce a posílám trochu svého odhodlání pro případy, kdy by se ti náhodou do toho cvičení moc nechtělo (ty stavy mívám, ale už čímdál míň)
31. 03. 2013 21:38
ÓÓÓ motivace, motivace.Gratuluju Ti, taky se moc tesím, kdyz si muzu prohlédnout fotky úspesných hubenourek. Mám radost, ze to funguje.A klobouk dolu, opravdu obdivuji vsechny, kterí to dokázali. A jsem ráda, ze se mohu úcastnit tohoto programu.
31. 03. 2013 21:23
No, bezvadné to je, já mám vždycky s vámi holky radost, jak jste jely s kily dolů, moc mne to povzbuzuje a děkuji vám všem za tyhle proměny :-))
23. 03. 2013 15:51
moc pěkný hezky nafocené a je vidět úžasná změna moc gratuluji a obdivuji
22. 03. 2013 21:24
teda to je fakt paráda...gratuluju! mám teď 71,5 a říkala jsem si, že pod 70 se těžko dostanu, ale když vidím tvý fotky, tak si říkám, že to taky musím zvládnout :-) ráda bych nacpala ty svý širší stehýnka do užších kalhot :-))))
23. 02. 2013 10:52
Neskutečnej rozdíl, moc Ti to sluší - ne, že by předtím neslušeno :-)...Ale teď jsi jako rozzářené sluníčko :-) A jde na Tobě vidět i vnitřní pohoda :-)
17. 02. 2013 09:50
wow! Tedy to je paráda, 25kg -no klobouk dolů. Úplně jiná ženská. Moc ti to sluší. Jsi fakt kočka. Obrovská gratulace. H.
16. 02. 2013 13:30
fak super... i mě se líbi ta fotka, jak ses nacpala do jedné nohavice... je to neuvěřitelné :... :-)))
16. 02. 2013 11:49
Týý brďo, ty kahoty jsou hustý :D to já kdybych se chtěla nasoukat do jedné nohavice, už bych opravdu musela být anorektička :D ale jak u tebe - bezva úspěch! Gratuluji!
15. 02. 2013 15:28
Pecka...veliká gratulace...prostě super...jsem na tom podobně, já začala s 89 kg a teď jsem na 67,5...a jedu dál...fakt pecka :-)
15. 02. 2013 07:06
Páni, jsi ještě o 5 cm vyšší než já a dostala ses 62? :-) máš obrovskou vůli a vyplatilo se to, moc ti to sluší!!!!
13. 02. 2013 13:28
Paráda!!!To musí být silná vůle,jen bych se chtěla zeptat na výšku?Mě by stačilo dolů ještě 5kg a né a né to dát!
06. 02. 2013 01:16
Obrovská poklona :-) Jsi kočka! Můžeš být a vlastně jsi krásným příkladem pro ostatní snaživce. Gratuluju :-)
02. 02. 2013 19:08
To já ani kdybych chodila se dvěma kočárky, tak ty nohy takové mít nebudu :D :(
02. 02. 2013 18:31
Chci to dotáhnout tak daleko jako ty. Má počáteční váha byla velice podobná tvé, jen jsem měla trošku přes :-( ale jak vidím tebe, tak to musím zvládnout :-)
02. 02. 2013 16:44
děkuji s nohama jsem fakt spokojená ty bych určitě neměnila to bude asi tím dennodením kočárkováním :-D
02. 02. 2013 16:36
Díky, díky, mám 16 měsíců po porodu a hubnu z rovné 100, bohužel němám žádnou fotku z úplného začátku, tehdy jsem se styděla fotit a ted mi je to docela líto že nevidím ten celkový rozdíl
02. 02. 2013 16:04
Holky moc děkuji, ani nevíte jakou mám ze sebe radost, že jsem dala takových kil dolů i vám všem přeji at jste ve své snaze úspěšné, já měla ted 5 měsíců docela krizi hodně stresu a tak jsem necvičila můj jídelníček byl strašný a hned se to projevilo 3kg nahoře :-/
02. 02. 2013 13:08
super! závidím :-) ,ale samozřejmě přeji... doufám, že na tom budu podobně .-)
02. 02. 2013 12:11
to je paráda, doufám že až budu mít 69 kg, tak budu taky vypadat tak dobře... gratuluji a jen tak dál... :)
19. 10. 2012 00:00
Všem moc děkuji za tolik úžasných komentářu, neuvěřitelně to člověka povzbudí a motivuje, přeji všem mnoho úspěchu ve změně životního stylu a spoustu ztracených kil ;-)
12. 10. 2012 08:12
super, jsi čím dál tím nejen hubenější, ale taky krásnější :-) svědčí ti to :-)
12. 10. 2012 07:52
Parádní, moc blahopřeji. Tohle je vážně dobrá motivace, protože bych taky chtěla být taková kočka. Fakt dost dobrý!!!!!
11. 10. 2012 22:21
Teda to je proměna, fakt jsi krásná. Moje vysněná váha je taky 65, ale ve svém věku (40) budu ráda i za 75 :-) Máš dobrý, že ti nejdou dolů prsa, ale jen to, co má. Gratuluju!
21. 09. 2012 21:38
Teda jsi fakt kočka, 65kg je i moje vysněná váha.. kéž bych toho taky dosáhla. Dík za motivaci!
11. 08. 2012 18:48
palec nahoru, sluší ti to a obdivuju tě, že už to dokážeš bez kouče :-)
11. 08. 2012 15:36
Moc všem děkuji, vždycky jsem s váhou bojovala až tady se mi to povedlo dát dolů, šlo to docela lehce až ted poslední 3kg už šly hůř. Řekla bych že už je to opravdu životní styl docela dlouho už nevážím ani nezapisuju do sebekauče, ale cm pomaličku ještě ubývají. Přeji všem at jim kg a cm ubývají tak jako ubyly mě a spoustě dalších co jsou tady ;-)
15. 07. 2012 20:46
inspirující, i když mám do cíle ještě daleko, tak asi prohrábnu fotky za poslední rok a mých aktuálních -20 kg si postupně rozvěsím na lednici, abych je měla na očích
13. 07. 2012 15:15
Děkuji za milý komentář u mých fotek, ale jsi moc krásná, tak nenevidím důvod, proč by se to věkěm mělo měnit :-)
13. 07. 2012 14:53
Ani nevím jak všem poděkovat za ty úžasné komentáře,moc mě to těší :-) Všem kteří stále hubnou držím palce at dojdou do svého cíle :-)
12. 07. 2012 05:34
ty jo !!! taková kočanda !!! úžasná inspirace i pro mě :))) gratuluju k takové změně, strašně moc ti to sluší...!!!
11. 07. 2012 15:15
Tý brďo, kdo to tady tak krásně zhubl? No nádhera, ty nohy, ten hrudník, chlapi po tobě musejí šílet. :o)) Skvělá práce.
11. 07. 2012 09:52
Gratuluju, opravdu nádhera, celá jsi prokoukla, narovnala se, prostě super!
10. 07. 2012 08:59
Slušelo ti to i předtím, jsi moc pěkná, ale těch 20-30kg rozdílu co je vidět ti určitě prospělo a prokoukla jsi ;-))) Gratuluji !!!
09. 07. 2012 23:42
Holky moc děkuju za ty komentáře, které se tak nádherně čtou ;-)
25.9.2011 jsem porodila syna a k dnešnímu dní mám o 35kg méně a to jen díky všem kteři jsou tady a já na nich viděla, že to opravdu jde, děkuji :-)
25.9.2011 jsem porodila syna a k dnešnímu dní mám o 35kg méně a to jen díky všem kteři jsou tady a já na nich viděla, že to opravdu jde, děkuji :-)
09. 07. 2012 22:53
Nádhera,jako modelka!Pěkný obličej ,prsa,nohy,super,dokonce mi nějakou připomínáš,jen jméno si nemohu vzpomenout!Sluší Ti to!
24. 05. 2012 10:37
Týý jo, to koukám :) poslední fotka nejhezčí :) gratuluji k úspěchu :) a jen tak dál!
08. 05. 2012 20:06
Díky moc, všechny vaše komentáře člověka neskutečně pohladí na duši a povzbudí ;-)
07. 05. 2012 12:30
je to velikánský rozdíl, prostě 18 kg či více musí být někde vidět :) smekám a zároveň gratuluju ;)
07. 05. 2012 11:40
Úžasná fotogalerie! To je báječné, jak nádherně to jde dolů a jak je to vidět! :-)
06. 05. 2012 21:52
díky moc moc, když si vzpomenu že na porodní sál jsem šla a měla o víc jak 30kg víc, tak jsem si říkala že se na nějakou normální váhu asi už nikdy nedosanu, tak o to větší radost mám z každého kila co se povede dát dolů :-)
06. 05. 2012 14:40
Děkuji za všechny moc milé komentáře, člověka to hrozně moc nakopne a žene dál ;-)
06. 05. 2012 11:49
na tý první fotce jsi s mladší segrou a miminko máš půjčený,protože ta poslední fotka je s nějakou školačkou ze střední,úplná nádhera
06. 05. 2012 10:19
Moc ti to sluší, ani na těch "neojošklivějších" nevidím teda nic ostrašujícího :) Ale dělá to radost to zmenšující se oblečení, co? :)
05. 05. 2012 17:19
moc moc děkuji, zítra mi končí první cyklus a jsem opravdu nadšená, nečekala jsem, že se dostanu až tak daleko ;-)
18. 04. 2012 11:11
Díky, ale ještě musím hoooodně zapracovat na zpevnění těla, začala jsem cvičit podle Jill tak snad se brzy výsledky dostaví, i vám všem držím palce at se daří
13. 04. 2012 20:49
Sluší Ti to, jsi velmi fotogenická. A máš krásného syna. ta fotka ještě v jiné galerii, se stepperem, ta je dobrá taky :-)
08. 04. 2012 07:48
Opravdu super pokroky - velká gratulace. No a ani se nedivím kvůli tak krásnýmu chlapovi to se to hubne, tomu rozumím :-))))
05. 04. 2012 20:22
Já teda nikde žádné ošklivé fotky nevidím, jen mladou a krásnou a pak ještě krásnější maminku, přji Ti, ať to dál takhle pokračuje a získáš rozměry, se kterými budeš spokojená, než se pustíte do dalšího krásného prcka :-)
05. 04. 2012 10:05
Páni tobě to slušíííííí!! :) i s 88 kg si byla hubená a slušelo Ti to!!
04. 04. 2012 23:03
Moc vám všem děkuju za tak povzbudivá slova, fakt ta podpora co je tady dělá hodně, po posledním fotu jsem se tady zaregistrovala a mám už o nádherných 5kg méně :-) aktualní foto dodám ;-)
04. 04. 2012 22:51
Moc vám to spolu sluší a tobě to jde dost dobře dolu :-))))))),blahopřeji
04. 04. 2012 22:36
moc ti to sekne .... a držím palce, abys byla ještě hezčí maminka:) ale sluší ti to i s nějakým tím kilíčkem nahoře
04. 04. 2012 22:27
Díky, ale budu se cítit líp až trochu zredukuju ty tukové zásoby kterých mám požehnaně... Jj prcek je andílek s ďáblem v těle, rozhodl se že zruši veškere předepsané tabulky vývoje :-D
04. 04. 2012 22:26
Souhlasím, sluší Ti to na všech fotkách a vůbec mi to nepřipadá tak "strašné." Synka máš krásného :-))
sebena
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
